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乳癌嚴重威脅國人健康，每年新增1萬多名乳癌患者，儘管乳癌篩檢推廣多年，但每年平均只有77萬名婦女接受檢查，僅佔篩檢婦女人數四成。國健署提醒，女性45歲後應定期乳房X光攝影檢查，有異狀者務必積極就醫，切勿諱疾忌醫。

「預防勝於治療」，國健署癌症防治組組長吳建遠表示，乳癌危險因子可分為先天及後天型，前者包含初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎，及未曾哺乳、有乳癌家族史者、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等。

後天則是不健康的生活型態，包括抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動。美國癌症研究所研究發現，高達38％乳癌是可以預防的，從年輕時就應遠離菸、酒，注意飲食均?，養成規律的運動習慣，適時舒緩身心壓力。

吳建遠說：「乳房X光攝影是乳癌篩檢的最佳工具」，能夠有效早期發現癌症，目前政府補助45至69歲婦女每兩年1次免費乳房X光攝影檢查，而有二親等以內血親罹患乳癌者，則40歲即可接受補助。

但可惜的是，仍有近六成符合篩檢資格的女性並未篩檢，原因為自覺健康，不需檢查，以及因為太忙、沒有時間，為此錯失早期發現的良機，影響個人健康。

吳建遠說：「每兩年1次忍受幾秒的輕微不適感，健康就是您的」，早期乳癌的5年存活率超過九成，婦女朋友應定期接受乳房X光攝影，及早發現、早期治療。

值得注意的是，接受乳房X光攝影時，避開月經來前一周，此時乳房腫脹，擠壓乳房，可能比較疼痛。當天不要穿連身衣裙，不要在乳房、腋下塗抹除臭劑、粉劑及護膚霜等，容易影響判讀結果。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

下面附上一則新聞讓大家了解時事

國道五號遊覽車翻覆意外，這起國內遊覽車近三十年來最嚴重的事故，交通部在昨（十八）日向四十四名罹難者家屬說明事故的善後處理會議，這次發生事故的蝶戀花旅行社，被外界質疑團費過低，一日來回含車資、門票和保險只要八百五十元，含午餐則收費一千一百元，究竟智慧型是否過低，有國內的旅行業者表示，以國內旅遊而言其實相當合理。

發生事故後，行政院長林全指示必須對低價攬客的一日遊產品進行盤查，交通部長賀陳旦近日則說，因過去較多都屬於大陸客團，對國內的一日遊旅行反而未介入過多，但他認為，也許是陸客縮減因素，業者們為了生存才開始低價攬客，也要觀光局和消基會一起去查明清楚。

然而在昨日上午的說明善後會議上，現場有罹難者家屬質疑，交通部說，請民眾不要貪圖低價團費，但半天的國本周折扣內往返旅遊花了一千元，以一般上班族的二十二Ｋ一個月薪資來說，已算是老百姓一天薪水，並痛批政府根本不管老百姓的死活。

低價團在國內的旅行團已經由來已久，國內知名大型旅行社集團不願具名的員工表示，此次發生問題的蝶戀花旅行社，以其當日來返的一日遊又附午餐來說，以國內經營的國旅行程來說，其實算是合理的價位。

中國民國旅遊品質保障協會也表示，這樣的價格確實算是合理的價位，業者會推這麼多的便宜旅團，背後一定賺頭，否則不會持續辦下去，品保協會說，除非團費低到二百到三百元左右，消費者才需要注意是否為品質不佳的旅行社。

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